Afvallen en Fit worden maar geen tijd om gezond te koken? Dan is dit de oplossing voor jou! Al meer dan 10.000 mensen zijn je voor gegaan.

Afvallen en Fit worden zonder moeite!

Fitchef Turbo Review: Het beste receptenboek van 2017?! (KIJK NU)

Fitchef Trubo

fitchef turbo

Fitchef Turbo Review: de beste recepten om snel af te slanken

Gezond eten is belangrijk. Je wordt er fitter van maar ook als je wilt afvallen is het belangrijk om gezond eten.

Ben je echter geen keukenprins of -prinses en heb je niet iedere dag veel tijd om een goede maaltijd (liefst zo snel mogelijk) op tafel te zetten?

Dan ben je net als ik, en is Fitchef Turbo een perfecte methode voor jou!

Kies voor Fitchef Turbo

Als je graag gebruik maakt van recepten om een maaltijd in elkaar te zetten is het receptenboek van Fitchef Turbo zeker een aanrader. Het bevat tal van gezonde en smaakvolle recepten die snel te maken zijn en waar je geen bijzondere ingrediënten voor in huis hoeft te halen.

Fitchef Turbo is gemaakt als vervolg op Fitchef maar je kunt de boeken prima naast elkaar gebruiken. De belangrijkste verschillen leg ik je nog uit in deze review. Ik heb het boek zelf aangeschaft en de recepten gemaakt en ben er zeer over te spreken.

Wat houdt Fitchef Turbo in?

Het is een receptenboek dat gemaakt is als vervolg op het boek Fitchef dat geschreven is door Mark van Oosterwijck. Iedereen heeft het tegenwoordig druk met werk, sporten en allerlei andere bezigheden en we nemen wel eens te weinig tijd om goed te eten maar vooral te weinig tijd om wat gezonds te bereiden.

Een snelle hap is vaak makkelijker dan zelf koken maar je wilt natuurlijk wel het liefst zo gezond mogelijk eten. Ben je nu niet het grootste talent in de keuken en heb je niet zoveel tijd om dagelijks een goede maaltijd te bereiden? Dan is deze methode beslist wat voor jou.

Makkelijke en snelle recepten

In het boek staan 85 recepten die je binnen 5 tot 15 minuten kunt bereiden. Je hoeft er niet tal van speciale ingrediënten voor in huis te halen want deze vind je gewoon bij je eigen supermarkt. Lekker makkelijk dus.

Alle recepten zijn eiwitrijk en bevatten genoeg voedingsstoffen zodat je er weer lekker tegenaan kunt op een dag. De recepten zijn niet alleen snel klaar en gezond maar ook nog eens lekker.

Wat zijn de belangrijkste verschillen met de eerste versie van Fitchef?

Heb je het receptenboek Fitchef al thuis op de plank staan en twijfel je of je deze nieuwe turbo versie zult aanschaffen? Daarom heb ik de verschillen tussen de twee boeken even voor je op een rijtje gezet zodat je weet waar je aan toe bent.

Belangrijkste verschillen tussen de twee boeken

Het eerste boek bevat 105 recepten die er vooral op gericht zijn om af te vallen. Bovendien ligt de bereidingstijd van deze recepten tussen de 15 en 30 minuten.

Het vervolg Fitchef Turbo omvat 85 recepten die er vooral op gericht zijn om zo snel mogelijk een gezonde maaltijd op tafel te zetten. De recepten zijn niet gericht op afvallen maar vooral op het besparen van tijd.

De maaltijden in dit receptenboek zijn klaar binnen 5 tot 15 minuten maar er wordt ook de gelegenheid geboden om voor een hele week eten ineens te maken. Daarvoor gebruik je de zogenaamde meal prep recepten.

Naast de losse recepten bevat het boek ook diverse tips waarmee je nog sneller klaar bent met het bereiden van de maaltijden. De boeken zijn een goede aanvulling op elkaar en als je ze nog niet in huis hebt bestaat ook de mogelijkheid ze samen te bestellen. Op die manier krijg je ook korting dus dan wordt het nog aantrekkelijker.

Bestel Fitchef Combi pack met 25% Korting

Voor wie is het receptenboek geschikt?

In het boek zijn recepten opgenomen die voor iedereen die gezond wil leven geschikt zijn. Er staan ook een aantal recepten in waarin geen vlees of vis gebruikt wordt maar het boek is niet speciaal voor vegetariërs gemaakt.

Er staan wel recepten in die je eenvoudig zelf vegetarisch kunt maken door bepaalde ingrediënten weg te laten. Heb je een glutenallergie? Je kunt in dat geval wel gebruik maken van het receptenboek maar het is verstandiger te kiezen voor een boek waarin speciale recepten zonder gluten worden aangeboden.

Afvallen zonder sporten mogelijk?

Afvallen doe je door je eetpatroon aan te passen en gezonde en voedzame maaltijden te nuttigen. Dit is echter niet voldoende om (veel) af te vallen. Het is zeker raadzaam om ook te sporten zodat je nog meer afvalt maar ook de nodige beweging krijgt.

Daarom raad ik je zeker ook aan om naast het Fitchef receptenboek voldoende te bewegen, ook al is het niet je favoriete bezigheid. Het levert wel meer op zodat je afvalt maar ook fitter wordt en beter functioneert.

Wat kun je verwachten van je bestelling?

Is je interesse in Fitchef gewekt en wil je het receptenboek of misschien wel beide exemplaren bestellen? Dan wil je natuurlijk wel graag weten wat je kunt verwachten nadat je het besteld hebt.

Het is een goed boek dat stevig gebonden is en waarin naast de recepten ook foto’s staan afgebeeld. Deze zien er aantrekkelijk uit zodat je ook meer zin krijgt de gerechten te bereiden.

Daarnaast vind je ook nog allerlei achtergrondinformatie en gezondheidstips in het boek. Er wordt duidelijk uitgelegd hoe je gezond kunt eten en snel goede maaltijden kunt bereiden.

Je maakt kennis met tal van producten en leert ook wat gezond is om te eten en wat je beter kunt laten staan als je boodschappen gaat doen.

Voor hoeveel personen en porties

De recepten in het boek zijn afgestemd op twee personen. Ben je maar alleen of bestaat je huishouden uit meer personen? Geen probleem want je kunt de gerechten zo aanpassen dat het altijd genoeg is.

Als je maar alleen bent maak je met de hoeveelheden die in de recepten gehanteerd worden gewoon een dubbele portie en vries je er eentje in zodat je deze later kunt gebruiken. Altijd makkelijk als je nog wat achter de hand hebt.

De porties zijn afgestemd op mensen met een zittend beroep. Verricht je dagelijks veel zware fysieke arbeid dan is het wel aan te raden meer te eten omdat je anders niet voldoende voedingsstoffen binnenkrijgt om optimaal te kunnen blijven functioneren. De porties zijn eenvoudig groter te maken door grotere hoeveelheden ingrediënten te gebruiken.

Ervaringen van andere mensen

In deze review vertel ik je natuurlijk ook nog wat ik zelf van Fitchef Turbo vind. Maar lees ook eens de ervaringen van mensen die je al voorgingen in de aanschaf van dit receptenboek.

De volgende reacties worden gegeven door mensen op Facebook en zijn allemaal positief. Er zijn niet alleen al veel exemplaren van het boek verkocht maar de mensen die het aangeschaft hebben zijn er ook allemaal lovend over.

Ik deel de volgende reacties daarom even met je zodat je kunt zien wat mensen er echt van vinden en dat beide boeken zeker de moeite waard zijn om aan te schaffen.

fitchef reacties

Persoonlijke ervaringen

Nadat ik zelf het boek besteld had ging het snel. Het werd de volgende dag al thuisbezorgd en ik kon er meteen mee aan de slag. Ik hoefde geen verzendkosten te betalen dus dat was ook mooi meegenomen natuurlijk.

Uiterlijk en inhoud

Het boek zelf ziet er mooi en stevig uit en qua inhoud is het makkelijk in het gebruik. Het begint met een duidelijke inhoudsopgave zodat je precies weet wat erin staat en hoe je dit makkelijk kunt vinden. Je kunt eigenlijk meteen beginnen met koken.

Hoe en wat

Bij ieder recept staat aangegeven wat je ervoor nodig hebt, hoe lang het duurt om het te bereiden en wat de voedingswaarden zijn. Zo weet je precies hoe lang je bezig bent met de bereiding maar ook wat en hoeveel je eet. De foto’s vormen een aantrekkelijke aanvulling waardoor je zeker zin krijgt om de gerechten te bereiden.

Fitchef Turbo Recepten

De recepten zijn netjes geordend in verschillende categorieën. Dit betekent dat ze zijn onderverdeeld in ontbijt-, lunch- en hoofdgerechten. Het boek bevat wel een aantal hoofdgerechten die zonder vlees of vis bereid worden maar het is niet bij uitstek geschikt voor vegetariërs. Als je dat bent kies je beter een speciaal daarvoor geschreven boek.

Snel klaar en alles voor één week tegelijk mogelijk

Er wordt duidelijk aangegeven hoe je de maaltijden bereidt en dat is ook goed te doen als je geen talent bent in de keuken. Er wordt aangegeven hoe lang je ervoor nodig hebt dus als je erg weinig tijd hebt kies je het beste voor een gerecht dat snel klaar is.

Erg handig zijn de meal prep gerechten. Daarmee bereid je in één keer meer gerechten tegelijk zodat je er de hele week mee kunt doen en niet iedere dag opnieuw in de keuken hoeft te staan. Als dat nog geen tijdbesparing oplevert weet ik het ook niet meer.

Aanschaf

Je hebt het vast al wel door dat ik zelf positief ben over Fitchef Turbo. Ik vind natuurlijk niet alle recepten die in het boek staan even lekker maar dat is logisch. Je vindt immers niet alles lekker en je hebt beslist voorkeur voor bepaalde ingrediënten en gerechten. Vind je iets net even te flauw of te pittig? Pas het recept dan gewoon eenvoudig aan naar eigen smaak.

Gezond en snel klaar

Voor mij is het belangrijk dat je een recept kunt volgen voor een gerecht dat snel klaar is. Reden genoeg om dit boek aan te schaffen dus. Als ik kijk of het ook een positief effect heeft op mijn gewicht dan kan ik je daar helaas weinig over vertellen omdat dit niet aan de orde is bij mij. De maaltijden zijn in ieder geval wel gezond en voedzaam en zorgen ervoor dat je je fit voelt.

Terugsturen gaat eenvoudig

Ben je niet helemaal zeker of het wat voor jou is? Bestel het receptenboek dan toch gewoon. Bevalt het je alsnog niet? Dan kun je het eenvoudig terugsturen en krijg je ook je geld retour. Geen reden dus om het niet uit te proberen. Het boek kost 29,95 euro. Je krijgt er een goed boek voor terug waar je wat mee kunt en dat tegen een redelijke prijs.

 Wat kost het?

Als je ervoor kiest om ook Fitchef erbij aan te schaffen (dat wil zeggen dat je beide receptenboeken kiest) betaal je 49,95 voor de complete set. Bestellen doe je eenvoudig door op de onderstaande link te klikken en als je voor 21:00 bestelt heb je het boek of de set de volgende dag al in huis, mits je in Nederland woont. Woon je in België, houd dan rekening met een levertijd van drie dagen maar ook dat is natuurlijk te verwaarlozen.

 Bestel vandaag nog

Ook overtuigd? Neem dan mijn advies ter harte en doe net zoals ik gedaan heb: bestel het boek en maak er gebruik van. Zo maak jij in een handomdraai gezonde en lekkere maaltijden waarvoor je geen chefkok hoeft te zijn. Als je vandaag nog bestelt kun je morgen al aan de slag en zet jij voortaan binnen een kwartier een lekker maal op tafel. Niet alleen voor jezelf maar voor alle gezinsleden geschikt.

3 Comments on “Fitchef Turbo Review: Het beste receptenboek van 2017?! (KIJK NU)”

  1. Hallo Ramon,

    Ik zit erover na te denken om Fitchef turbo te kopen alleen ben ik zeer sceptisch ingesteld omdat ik al vele diëten heb geprobeerd, maar het resultaat altijd tegenvalt. Waarom is Fitchef Turbo beter dan andere diëten ? Groetjes Laura.

    1. Hallo Laura, bedankt voor je berichtje.

      Ik kan me voorstellen dat je sceptisch bent na alle mislukte pogingen. Maar ik kan je verzekeren dat Fitchef Turbo anders is. Fitchef Turbo is op zichzelf geen dieet.

      Dit receptenboek bevat alle gezonde macronutriënten voor je lichaam. Je kunt het dus ook je hele leven toepassen.

      Doordat je deze gezonde recepten tot je neemt, zal je lichaam op tijd doorgeven wanneer je honger hebt en wanneer je vol zit. Op deze manier zul je dus ook nooit teveel of te weinig eten.

      Mocht het je als nog niet bevallen om wat voor reden dan ook, dan kun je het receptenboek terugsturen en je geld terug vragen. Je loopt dus geen enkel risico.

      Heb je nog meer vragen over het receptenboek? Stuur me dan gerust een mail naar ramondobma@lifestylesuccesgids.nl

      Groeten Ramon,

  2. Ik heb de Fitchef Turbo receptenboek vorige week besteld en een dag erna binnen gekregen. Ik ben gek op zalm dus het eerste recept dat ik heb uitgeprobeerd was de zalmburger met asperges en het was echt verrukkelijk.

    Ik had er eerst wel me bedenkingen bij want de zalm moest gemend worden met havermout maar dat had niet gehoeven want de smaak was top.

    Maar het allerfijnste vind ik wel dat de recepten binnen 15 minuten klaar zijn. En wat ook extra fijn is dat de calorieën van de recepten erbij staan zodat je precies weet hoeveel je binnenkrijgt.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.