Een gezonde Pasta Avocada voor 4 personen. Lekker, erg vullend en dankzij de advocado zal je, na het eten, bruisen van energie. De vele groentes geven de pasta extra veel body en smaak en tegelijkertijd kom je direct aan je dagelijkse hoeveelheid vitamines.
Inhoudsopgave
Pasta Avocado
Ingrediënten
- 330 gram Volkorenpasta
- 2 stuks Avocado
- 1 stuk Limoen (1/4 sap gebruiken)
- 1 stuk Tomaat
- 1 stuk Bos ui
- 2 teentjes Knoflook
- 1 stuk Gele paprika
- 1 handje Cashew noten
Bereidingswijze
- Pak een pan vul het met water, voeg wat zout toe en laat het water vervolgens koken.
- Zodra het water kookt voeg je de pasta toe.
- Nou de pasta aan het koken is het tijd om te beginnen met de avocado saus. Snijd de tomaat, gele paprika, bosui en pers de knoflook.
- Nu pak je de avocado, haal de zaad eruit. En lepel de avocado in een kom.
- Prak de avocado met een vork tot het een smeuïg mengsel is.
- Voeg de knoflook toe bij de avocado, knijp wat limoensap over de avocado saus en maak het af met wat zout en peper.
- Voeg wat water van de pasta over de avocado saus, en haal de pasta uit de pan en meng het met de avocado saus.
- Maak het af met het toevoegen van de bosui, tomaat, gele paprika en een handjevol cashew noten. En je hebt een pasta avocado gerecht binnen 15 minuten!
Eetsmakelijk!
Recepten om af te vallen binnen 15 minuten met Fitchef Turbo
Wil je nou meer recepten om af te vallen binnen 15 minuten? Dan raad ik je het receptenboek Fitchef Turbo aan. Hierin staan 85 heerlijke recepten die binnen 5 tot 15 minuten klaar zijn. Je vind er ontbijt, lunch, diner en toetjes in.
Op deze manier bespaar je ontzettend veel tijd en hoef je niet bezig te zijn met wat je nu weer moet eten. Alle recepten zijn zeer gezond en speciaal gemaakt voor mensen die willen afvallen.
Mocht je niet tevreden zijn over de recepten in de Fitchef Turbo dan krijg je gewoon je geld terug, oftewel je loopt geen risico. Zelf gebruik ik ook regelmatig dit receptenboek en ben er zeer tevreden over en daarom raad ik je Fitchef Turbo ook van harte aan.
Heb je vragen over Fitchef Turbo, tips voor de recepten of andere vragen? Stel ze dan gerust onder in de reacties.
