Strakke Buik Bijbel Review! De beste workout voor een sixpack?

strakke buik bijbel

Als jij op deze pagina bent terecht gekomen, dan zit je er waarschijnlijk over na te denken om het boek Strakke Buik Bijbel te kopen van Glenn Goossens.

Blijkbaar twijfel je nog een beetje of het wel echt werkt, en ben je daardoor het internet afgegaan, om op zoek te gaan naar reviews en ervaringen over de Strakke Buik Bijbel.

Het is goed dat je niet gelijk besloten hebt om het boek te kopen, want ik ben het boek gaan inlezen en wil graag mijn eerlijke mening over het boek geven.

Wie is Glenn Goossens?

Ik zal eerst wat vertellen over de auteur van het boek Glenn Goossens.

Glenn is een bekende persoon in de fitness en gezondheid wereld. Naast de Strakke Buik Bijbel, heeft Glenn Goossens nog veel meer succesvolle boeken geschreven over voeding, sport en gezondheid.

Glenn is een expert op zijn vakgebied. De informatie die hij geeft is van hoge kwaliteit, en dat is te merken aan de succesvolle verkoop van zijn boeken.

Is Glenn Goossens betrouwbaar?

Ja, Glenn Goossens is 100 procent betrouwbaar. Bij aanschaf van een andere boek van Glenn, heb ik Glenn eens een berichtje gestuurd.

Binnen 2 dagen reageerde Glenn, op een moment dat hij het vrij druk had. Als je vragen hebt over zijn boeken kunnen je altijd bij Glenn terecht.

Je hoeft je niet zorgen te maken dat je wordt opgelicht. Je krijgt je bestelling netjes zoals het hoort.

Wat is de Strakke Buik Bijbel?

De naam zegt het eigenlijk al een beetje, maar het boek richt zich op het trainen van een strakke buik.

In het boek wat je zowel als een fysiek als E-book kunt aanschaffen,vindt je allerlei oefeningen voor de buikspieren.

Om een strakke buik te krijgen is voeding nog altijd het belangrijkste. Daarom krijg je voedingsadviezen om het strakke buikje te krijgen waar jij naar zoekt.

Veel vrouwen willen een strakke buik maar geen sixpack. Hier is ook allemaal rekening mee gehouden in het boek.

De intensiteit van het programma is verdeeld in 4 niveau’s, van complete beginner tot gevorderde. Zo kan iedereen de Strakke Buik Bijbel volgen op zijn eigen niveau.

De buikspieren oefeningen zijn in buikspiergroepen verdeeld. Dat betekent dat je oefeningen vindt voor je schuine buikspieren, onderste buikspieren, rechte buikspieren,

en de core (buikspieren oefeningen waarbij je alle spieren in je buik gebruikt) in een aparte categorie zodat het overzichtelijk is.

De Methode van Strakke Buik Bijbel

De methode is eigenlijk vrij simpel te volgen. Je traint 3 keer per week je buikspieren.

Waarbij je iedere training 4 oefeningen uit het boek doet.

  • 1 oefening voor de schuine buikspieren
  • 1 oefening voor de rechte buikspieren
  • 1 oefening voor de onderste buikspieren
  • 1 oefening voor de core

Naast het boek krijg je ook nog twee bonussen:

  • Ebook: Sensationeel maar Gezond Afvallen
  • Videotraining: Het Ultieme Afslank Programma

Voor wie is de Strakke Buik Bijbel?

De Strakke Buik Bijbel is voor iedereen die een strakke en platte buik wil, maar er zo min mogelijk tijd en moeite wil insteken.

De workouts zijn van korte duur, en je hoeft niet een uur lang in de sportschool te trainen om tot goede resultaten te komen.

Wil je werken aan je gehele lichaam? Dan is de Strakke Buik Bijbel niet de goede optie voor jou, en kun je beter kiezen voor een workout programma zoals de Fit Methode.

Om eerlijk te zijn leid het boek van de Fit Methode ook tot snellere resultaten om een strakke en platte buik te krijgen.

Waarom dat zo is, vertel ik je in mijn mening over de Strakke Buik Bijbel.

Maar wil je op een zo simpel en makkelijk mogelijke manier een strakke en platte buik? Dan is de Strakke Buik Bijbel een prima boek voor jou!

Ervaring met de Strakke Buik Bijbel

Zodra ik het boek inkeek zag ik al snel dat er over nagedacht is, en dit boek niet zomaar in een dag gemaakt is.

Het is duidelijk qua inhoud en vormgeving. Voor iedereen is dit boek makkelijk te volgen.

In het boek geeft Glenn Goossens jou informatie wat betreft het innemen van de juiste voeding,

en krijg je buikspieroefeningen met foto’s en uitleg. Die je elke dag kunt uitvoeren met je schema die je erbij krijgt.

De oefeningen hoef je maar 3 keer per week uit te voeren, en is makkelijk en geschikt om te volgen voor zowel beginners, als gevorderden.

Mijn mening over de Strakke Buik Bijbel

Het boek zit goed in elkaar en zal 100 procent tot goede resultaten leiden. Het is de perfecte boek voor mensen die weinig tijd of zin hebben in sporten, maar toch af willen van hun overtollige buikvet.

Ik wil nou niet de indruk wekken dat het boek een eitje is, want nog steeds moet je ervoor werken,

maar je maakt het voor jezelf wel zo makkelijk mogelijk. Ik krijg ook echt de indruk dat Glenn, om deze reden het boek gemaakt heeft.

Minpunt van de strakke buik bijbel

Wat mij wel een beetje stoort is, dat het boek de indruk geeft dat je plaatselijk kunt vet verbranden, door buikspieroefeningen te doen op de plek waar je overtollige buikvet zich bevind.

Dit klopt helemaal niet, want het is niet mogelijk om plaatselijk vet te verbranden.

Natuurlijk is het goed om je buikspieren te trainen, je verbrandt er vet mee en je buikspieren worden dikker en sterker.

Maar met oefeningen zoals de sqaut, bankdrukken of deadlift, wat geen buikspier oefeningen zijn, zul je veel meer calorieën verbranden.

Oftewel je verbrandt sneller vet en daarmee ook je buikvet, waardoor je sneller een strakke en platte buik krijgt.

Daarbij komt dat al je spieren in heel je lichaam getraind worden, waardoor je een mooiere resultaat krijgt.

Het spreekt natuurlijk voor zich dat dit wel veel zwaarder voor je lichaam is.

En daar heb je wellicht helemaal geen zin en tijd voor, plus dat je alleen maar je buikje kwijt wil raken. Dan is de Strakke Buik Bijbel het boek voor jou!

De prijs van Strakke Buik Bijbel

De prijs voor Strakke Buik Bijbel is €39,97. Dit is op zich een prima prijs.

In het boek legt Glenn op een duidelijke manier uit, hoe je een strakke en platte buik kunt krijgen.

Alle oefeningen zijn voorzien van afbeeldingen waardoor het makkelijk te volgen is.

Daarbij komt dat je maar 3 keer per week je buikspieren hoeft te trainen, wat helemaal niet zo veel is.

Zeker als je bekijkt dat je hele goede resultaten kunt behalen met dit boek.

Het geld heb je er bovendien na 2 maanden alweer uit ten opzichte van een sportschool!

Niet tevreden? Geld terug!

Ben je niet tevreden over het boek? Dan kun je binnen 30 dagen je geld terug vragen.

Wat betreft de resultaten daar kun je eigenlijk niks over zeggen binnen 30 dagen.

Je buikje zal immers niet maar zo verdwijnen, het heeft gewoon even tijd nodig.

Ik verzeker je, dat zolang je voeding goed is, en dat jij je aan het schema van het Strakke Buik Bijbel houdt,

dat je verlost zult raken van je buikje. En de volgende zomer met een strak buikje over het strand kunt lopen.

Het betekent dat je in ieder geval geen risico loopt op een miskoop. Oftewel je hebt niets te verliezen… alleen maar te winnen!

Strakke Buik Bijbel Kopen (+ Kortingslink!)

Zoals je hebt kunnen lezen ben ik zeer positief over de Strakke Buik Bijbel.

Ik raad iedereen die een strakke en platte buik wilt krijgen op een zo’n makkelijk en tijdbesparende manier, dan ook van harte aan om het boek te kopen.

Bovendien zul je merken dat je je veel fitter en gezonder zult voelen.

Omdat je 30 dagen de niet goed geld terug garantie hebt, kun je het boek risicoloos kopen.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.